GESUNDHEIT

das Online-Magazin der BKK firmus

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Diese Zusätze lohnen sich

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Als Mitglied der gesetzlichen Krankenkasse steht Ihnen eine medizinische Versorgung zu.

5 Min.
Eine Gruppe von Jugendlichen unterhält sich.

HPV: Wie gefährlich sind humane Papillomviren?

gesundheit

Die meisten Männer und Frauen stecken sich irgendwann im Leben mit humanen Papillomviren, kurz HPV, an – es sei denn, sie sind geimpft.

9 Min.
Arm wird mit einem Anti-Mücken-Spray eingesprüht.

Sommerzeit ist Mückenzeit: So schützen Sie sich vor Insektenstichen

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Ob zu Hause oder auf Reisen – im Sommer kommt man kaum an ihnen vorbei:

7 Min.
Man sieht buntes Herbstgemüse.

Bunt und nährstoffreich: Gesundes Herbstgemüse

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Im Herbst beginnt traditionell die Erkältungszeit.

11 Min.
Mädchen sammelt Erdbeeren in ihrem Korb.

Rotes Superfood: Die Erdbeere

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Erdbeeren schmecken nicht nur gut, sie sind auch äußerst gesund…

7 Min.
Ein Paar fährt gemeinsam mit einem Kanu über einen See.

Die besten Sportarten für den Sommer

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Sporttreiben bei hochsommerlichen Temperaturen?

7 Min.
Lächelnder Mann mittleren Alters sieht aus dem Fenster hinaus und hält eine Tasse Kaffee in der Hand.

Wechseljahre bei Männern? Das steckt dahinter.

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Die Wechseljahre sind vor allem bei Frauen ein bekanntes Phänomen.

4 Min.
Mann zerbricht eine Zigarette in der Mitte.

Rauchstopp: Aufhören lohnt sich immer!

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Egal, ob Sie schon seit zehn, 20 oder 40 Jahren rauchen – ein Rauchstopp lohnt sich immer.

3 Min.
Frau mit Kopfhörern tanzt in der Stadt.

Tanzen: Verjüngungskur für Körper und Geist

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Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund und gut für das Gehirn.

3 Min.
Brokkoli auf einer Schale.

Brokkoli – das grüne Superfood

ernährung

Brokkoli ist aus Ernährungssicht ein wahres Multitalent…

4 Min.
Frau liegt mit ihrem Hund antriebslos auf dem Sofa.

Winterblues? Tipps für gute Laune an grauen Tagen

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Wenn die Tage im Winter kürzer, grau und trüb werden, schlägt das vielen Menschen auf die Stimmung.

6 Min.
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